강동구 소아 비만 원인

많이 먹지 않는 것 같은데 체중이 는다고 느끼는 보호자가 적지 않습니다. 소아 비만에 영향을 주는 요인을 생활 영역별로 나누어 살펴봅니다.

소아 비만은 왜 생기나요?

소아 비만은 대부분 섭취하는 열량이 활동과 성장에 쓰는 열량보다 많은 상태가 이어지면서 생깁니다. 한 가지 원인보다 식습관, 활동량, 수면, 가족 환경이 겹쳐 작용하는 경우가 많습니다. 타고난 체질의 영향도 있어 같은 환경에서도 아이마다 체중 변화가 다릅니다. 비만 여부를 판단하는 방법은 둔촌동 소아 비만 기준에서 볼 수 있습니다.

생활 속 원인

체중 증가와 관련된 습관은 네 영역으로 나누어 볼 수 있습니다.

영역	체중 증가와 관련된 습관
식습관	단 음료와 간식, 빠르게 먹기, 아침 거르기, 늦은 저녁과 야식
활동량	바깥 놀이 감소, 긴 좌식 시간, 오랜 화면 시청
수면	늦게 자고 수면 시간이 부족한 생활
가족 환경	가족의 식사 습관, 집에 늘 있는 간식, 보상으로 주는 음식

수면이 부족하면 식욕 조절에 영향을 주어 간식 섭취가 늘 수 있다고 알려져 있습니다. 화면을 보면서 먹으면 포만감을 알아차리기 어려워 먹는 양이 늘기 쉽습니다.

가족 환경은 어떤 영향을 주나요?

가족 환경은 아이가 무엇을 얼마나 먹고 얼마나 움직이는지를 정하는 바탕이 됩니다. 부모가 비만이면 자녀도 비만일 가능성이 높다고 알려져 있는데, 유전과 함께 식탁과 생활 방식을 공유하기 때문입니다. 원인을 아이의 의지나 보호자의 잘못으로 돌리기보다 집 안 환경을 함께 점검하는 것이 도움이 됩니다.

질환이 원인인 경우도 있나요?

질환이 원인인 소아 비만은 드물지만 있으며, 아래와 같은 경우에는 소아청소년과 진료로 확인합니다.

• 체중은 느는데 키가 잘 자라지 않는다
• 아주 어린 나이부터 체중이 급격히 늘었다
• 발달이 느리거나 식욕을 조절하지 못하는 모습이 뚜렷하다
• 스테로이드처럼 체중에 영향을 주는 약을 오래 쓰고 있다

생활 습관으로 생긴 비만은 대개 키도 또래보다 큰 편인 반면, 호르몬 질환이 있으면 키 성장이 더딘 경우가 많습니다.

서울특별시 강동구에서 소아 비만 원인을 상담하려면

리움한의원은 5호선 둔촌동역 1번 출구 앞에 있으며 소아비만을 소아청소년 교정 과목에서 진료합니다. 대표원장이 직접 진찰한 뒤 아이의 상태에 맞춰 관리 계획을 세우고, 질환이 의심되는 신호가 있으면 소아청소년과 검사가 먼저입니다. 주말과 공휴일에도 진료하므로 보호자와 함께 오기 편한 날을 진료 시간에서 고르고, 건물 위치와 주차는 오시는 길에서 확인하실 수 있습니다.

진료 예약 전화: 02-6475-9000 · 진료 시간: 평일 10:00 ~ 21:00(점심시간 13:00 ~ 14:00) · 주말 및 공휴일 10:00 ~ 15:00(점심시간 없이 진료)