강동구 소아 체형 교정 자가 체크

병원에 가기 전에 집에서 먼저 확인해 볼 방법이 있는지 궁금해하는 보호자가 많습니다. 준비물 없이 할 수 있는 자가 체크 순서와 그 한계를 정리했습니다.

집에서 아이 체형을 어떻게 확인하나요?

집에서는 아이를 편하게 세운 뒤 뒤와 옆에서 좌우 대칭을 눈으로 비교합니다. 몸에 붙는 옷을 입히거나 상의를 벗기고, 밝은 곳에서 맨발로 서게 합니다. 아이가 긴장해 자세를 고쳐 잡지 않도록 평소처럼 서게 하는 것이 중요합니다. 체형을 살펴보는 시기는 둔촌동 소아 체형 교정 시기를 참고할 수 있습니다.

자가 체크 목록

아래 다섯 가지를 차례로 살펴봅니다.

보는 곳	확인할 내용
뒤에서 본 모습	어깨와 날개뼈 높이, 허리선의 좌우 모양, 골반 높이
옆에서 본 모습	머리가 어깨보다 앞으로 나와 있는지, 등이 둥글게 굽었는지
등 굽힘 검사	두 손을 모으고 허리를 앞으로 숙였을 때 등 한쪽이 더 솟는지
걷는 모습	몸이 한쪽으로 기울거나 발끝이 안이나 밖으로 향하는지
신발과 옷	신발 밑창이 한쪽만 닳는지, 옷깃이나 치마가 한쪽으로 돌아가는지

한 번 본 결과보다 며칠 간격으로 두세 번 보았을 때 같은 차이가 반복되는지가 중요합니다. 같은 자세로 사진을 찍어 두면 진료 때 변화를 전하기 쉽습니다.

자가 체크만으로 판단해도 되나요?

자가 체크는 이상을 걸러 보는 선별 방법이며 진단을 대신하지 못합니다. 척추가 실제로 휘었는지와 그 각도는 정형외과의 영상 검사로 확인합니다. 눈으로 보아 대칭이어도 휘어짐이 있을 수 있고, 반대로 서는 버릇 때문에 잠시 비대칭으로 보이기도 합니다. 집에서 아이의 몸을 억지로 펴거나 비트는 동작은 하지 않습니다.

어떤 결과가 나오면 진료를 받아야 하나요?

등 굽힘 검사에서 좌우 높이 차이가 보이거나 어깨·골반 비대칭이 반복되면 진료를 받는 것이 좋습니다.

• 숙였을 때 등이나 허리 한쪽이 뚜렷하게 높다
• 몇 달 사이 비대칭이 더 눈에 띈다
• 키가 빠르게 자라는 시기에 차이가 보이기 시작했다
• 등·허리 통증이나 쉽게 피로해하는 모습이 함께 있다

서울특별시 강동구에서 아이 자세를 확인하려면

리움한의원의 주소는 서울특별시 강동구 양재대로 1360, 포레온스테이션5 3층이며, 5호선 둔촌동역 1번 출구와 가깝습니다. 소아청소년 교정 과목에서 체형·자세 교정을 진료하므로, 집에서 찍어 둔 사진과 체크 결과를 가져오면 아이 상태를 전하는 데 도움이 됩니다. 진료 방법은 진찰 후 아이 상태에 맞춰 정합니다. 진료 내용은 진료 과목에서, 방문할 수 있는 시간은 진료 시간에서 확인하실 수 있습니다.

진료 예약 전화: 02-6475-9000 · 진료 시간: 평일 10:00 ~ 21:00(점심시간 13:00 ~ 14:00) · 주말 및 공휴일 10:00 ~ 15:00(점심시간 없이 진료)